Voor aanstaande en verse ouders
Alles over kraamzorg en de eerste weken
Er zijn te weinig kraamverzorgenden, en steeds meer gezinnen krijgen minder uren hulp dan ze zouden willen. Kraamzorgtips zet alles op een rij: hoe je kraamzorg regelt, wat er in de kraamweek gebeurt, en hoe je de eerste weken goed doorkomt, ook als er minder hulp aan je bed staat.
Hoe kraamzorg werktAanvragen, uren, kosten, en eerlijk over het tekort.
De kraamweekDag voor dag: wat er gebeurt en wie wat doet.
Herstel van de moederWat normaal is, wat niet, en wanneer je belt.
Je babyControles, veilig slapen en alarmsignalen.
VoedingBorst en fles: starten, problemen, hulp.
PraktischChecklists, bezoek, en hulp organiseren.
Nieuw: houd de eerste weken zelf bij
Voedingen, luiers, temperatuur en een dagboekje met foto's; met één hand te bedienen, ook om 03:00. Deel een alleen-lezen link met je kraamverzorgende of verloskundige (fijn bij weinig kraamzorguren) en exporteer alles als PDF voor het consultatiebureau. Gratis, privé, op een Nederlandse server.
Twijfel je nú over de gezondheid van je baby of jezelf?
Bel in de kraamweek je verloskundige (dag en nacht bereikbaar), daarna je huisarts of buiten kantooruren de huisartsenpost. Bel bij een noodsituatie 112. Deze site is informatie, geen dokter.